Salada de talos de brócolos

Salada de talos de brócolos

5.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 doses

Składniki

  • brócolos só os talos, descascados (ver dica)
    280 g
  • maçã Royal Gala cortada em quartos
    100 g
  • cenouras coloridas cortadas ao meio
    340 g
    340 g cenouras, cortadas ao meio
  • salsa só as folhas
    15 g
    15 g coentros, só as folhas
  • maionese
    220 g
  • vinagre de sidra
    30 g
  • mostarda de Dijon
    1 c. sopa de
  • mel
    1 - 2 c. sopa de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Amêndoa laminada (opcjonalnie) q.b. p/ polvilhar

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 494.9 kcal / 2070.6 kJ
Białko 3.1 g
Tłuszcz 43.9 g
Węglowodany 23.3 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 5.9 g
Sód 498.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...