Przejdź do głównej treści Szukaj

Ovos Onsen panados com couve
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz.
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pão ralado panko
    150 g
  • água
    1000 g
  • ovos médios
    6
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • couve branca finamente picada
    200 g
  • molho teriyaki p/ regar
    6 c. sopa de
  • malagueta vermelha cortada em fatias finas
    1
  • Coentros picados p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 821.4 mg
Białko 11.3 g
Kalorie 827.6 kJ / 197.8 kcal
Tłuszcz 6.4 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 23.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Patê de sardinha

4.8(139)

5 min

Tapa do mar

4.7(477)

5 min

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(279)

40 min

Gambas salteadas

4.8(309)

20 min

Quiche de espinafres com bacon

4.3(70)

2 godz.

Patê de atum

4.2(5)

1 godz. 40 min

Bolo do caco

4.8(271)

1 godz. 50 min

Salada 4 estações

4.3(45)

15 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(16)

4 godz. 30 min

Patê de alheira

4.1(106)

20 min

Salada de ovas

4.9(22)

40 min

Patê de atum TM5 e TM6

4.0(2)

1 godz. 40 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie