Przejdź do głównej treści Szukaj

Ovos Onsen panados com couve
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz.
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pão ralado panko
    150 g
  • água
    1000 g
  • ovos médios
    6
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • couve branca finamente picada
    200 g
  • molho teriyaki p/ regar
    6 c. sopa de
  • malagueta vermelha cortada em fatias finas
    1
  • Coentros picados p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 821.4 mg
Białko 11.3 g
Kalorie 827.6 kJ / 197.8 kcal
Tłuszcz 6.4 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 23.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salsichas frescas com batata

4.4(25)

35 min

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(149)

30 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(17)

4 godz. 30 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.6(30)

30 min

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

5.0(5)

10 min

Tortilha de batata a vapor

4.5(2)

45 min

Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã

2.0(1)

1 godz. 40 min

Sushi fingido

4.8(16)

30 min

Salada de quinoa e manga

4.6(74)

1 godz.

Soufflés de camarão

4.6(8)

35 min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

4.8(85)

10 min

Pães de queijo da Sena

4.0(56)

40 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie