Urządzenia i Akcesoria
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porce
Składniki
-
120 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
1 kuřecí prso, bez kůže na 2 cm kostky (cca 250 g)
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
800 gramů vody
-
1 bujón (pro 0,5 l)
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
300 gramů špaget
-
200 gramů čerstvého sýra
-
čerstvá petržel nahrubo nasekaná, na ozdobu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
523.9 mg
Białko
24.5 g
Kalorie
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Tłuszcz
24.6 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
10.9 g
Węglowodany
64.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1 godz. 25 min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 godz. 10 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Rýže s kuřetem a žampióny
55 min
Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi
30 min
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35 min
Boloňské špagety (TM7)
30 min
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 min
Špagety Carbonara (TM7)
35 min
Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35 min
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 min