Sanduíches com pesto de espinafre

Sanduíches com pesto de espinafre

Brak ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 porções

Składniki

  • água
    200 g
  • manteiga com ou sem sal em pedaços, mais q. b. para untar
    70 g
  • farinha de trigo
    500 g
  • fermento de padeiro fresco
    10 g
  • açúcar refinado
    1 c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    50 g
  • folhas de espinafre fresco
    150 g
  • dente de alho
    1
  • castanha-de-caju torrada sem sal
    50 g
  • azeite de oliva extra virgem
    120 g
  • pimenta do reino em pó
    1 - 2 pitada
  • salada mista
    q.b.
  • mistura de legumes (por exemplo, pepino, pimentão vermelho, abobrinha, pimentão amarelo, azeitonas...)
    q.b.
  • ovos cozidos, em fatias
    1 - 2

Wartości odżywcze na 1 porção

Kalorie 673.6 kcal / 2818.5 kJ
Białko 16.1 g
Tłuszcz 37.3 g
Węglowodany 68.7 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 11.7 g
Sód 739.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...