Urządzenia i Akcesoria
純素茄子瑪斯曼咖哩
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 人份
Składniki
-
洋蔥 切塊120 克
-
生花生仁30 克
-
紅辣椒 (大型) 去籽,切段1
-
橄欖油 多備2 大匙30 克
-
新鮮檸檬汁50 克
-
水450 克
-
日本圓茄 切塊,(約1-2 公分)500 克
-
蔬菜高湯醬1 茶匙
-
玉米粉35 克
-
瑪薩曼咖哩膏30 克
-
椰奶150 克
-
龍舌蘭糖漿20 克
-
罐裝鷹嘴豆 瀝乾250 克
-
冷凍四季豆100 克
-
蘑菇 對切半100 克
-
鹽 多備一些1 茶匙
-
新鮮香菜 裝飾用
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
1160.1 mg
Białko
11.8 g
Kalorie
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Tłuszcz
25.9 g
Błonnik
11.3 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
44.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
素燴香菇
Brak ocen
山藥燴菇
25 min
薑香椰奶菠菜義大利麵
Brak ocen
純素義麵醬
Brak ocen
蠔油燜雙菇
2 godz. 20 min
當歸猴頭菇
Brak ocen
蘆筍花椰菜蘑菇飯
Brak ocen
麻辣櫛瓜麵
20 min
旋轉烤馬鈴薯塔
1 godz.
糖醋黃瓜片
5 min
糖醋青椒
25 min
炒花椰菜起司熱壓三明治
Brak ocen