Urządzenia i Akcesoria
純素茄子瑪斯曼咖哩
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 人份
Składniki
-
洋蔥 切塊120 克
-
生花生仁30 克
-
紅辣椒 (大型) 去籽,切段1
-
橄欖油 多備2 大匙30 克
-
新鮮檸檬汁50 克
-
水450 克
-
日本圓茄 切塊,(約1-2 公分)500 克
-
蔬菜高湯醬1 茶匙
-
玉米粉35 克
-
瑪薩曼咖哩膏30 克
-
椰奶150 克
-
龍舌蘭糖漿20 克
-
罐裝鷹嘴豆 瀝乾250 克
-
冷凍四季豆100 克
-
蘑菇 對切半100 克
-
鹽 多備一些1 茶匙
-
新鮮香菜 裝飾用
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
1160.1 mg
Białko
11.8 g
Kalorie
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Tłuszcz
25.9 g
Błonnik
11.3 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
44.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
素燴香菇
Brak ocen
山藥燴菇
25 min
花生優格拌秋葵
Brak ocen
和風糙米輕食碗
Brak ocen
地瓜雞肉三明治
Brak ocen
五色炒青菜
Brak ocen
薑香椰奶菠菜義大利麵
Brak ocen
純素義麵醬
Brak ocen
蠔油燜雙菇
2 godz. 20 min
當歸猴頭菇
Brak ocen
蘆筍花椰菜蘑菇飯
Brak ocen
麻辣櫛瓜麵
20 min