Date and Oat Drink

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1000 g

Składniki

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opcjonalnie)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opcjonalnie)
½ tsp
neutral oil (opcjonalnie) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opcjonalnie) (see tip)
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 62.4 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 6.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Vegetable Consommé with Gnocchi

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 min

Cod and Spinach Soup

Cod and Spinach Soup

40 min

Jewish Chicken Soup

Jewish Chicken Soup

50 min

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

45 min

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1 godz.

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

40 min

Coconut Dhal

Coconut Dhal

25 min

Cinnamon Rice Pudding Cake

Cinnamon Rice Pudding Cake

5 godz.

Mango Lassi

Mango Lassi

5 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

1 godz. 20 min

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1 godz.