Date and Oat Drink

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1000 g

Składniki

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opcjonalnie)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opcjonalnie)
½ tsp
neutral oil (opcjonalnie) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opcjonalnie) (see tip)
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 62.4 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 6.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Hand Roll Sushi

Hand Roll Sushi

1 godz.

Temaki Sushi

Temaki Sushi

1 godz.

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 min

Vanilla Coffee Frappé

Vanilla Coffee Frappé

4 godz. 25 min

Lime and Lemonade

Lime and Lemonade

5 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Express Strawberries Dessert

Express Strawberries Dessert

5 min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 min

Chicken Macaroni Soup

Chicken Macaroni Soup

30 min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 min

Condensed Milk Dalgona Coffee

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 min