Tarteletes de maçã espiralizada - TM5

Name: Tarteletes de maçã espiralizada - TM5
Prep time: 30 min
Cook time: 4 h 30 min
Total time: 4 h 30 min
Yield: 6 unidades
Ingredients: 2 maçãs biológicas; 2 c. sopa de açúcar de coco; 1 c. chá de canela em pó; 120 g maçã desidratada; 100 g tâmara medjool s/ caroço; 1 c. sopa de coco ralado; 1 pé de hortelã fresca

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Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 30 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

Liczba porcji 6 unidades

Składniki

2 maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
2 c. sopa de açúcar de coco
lub 2 c. sopa de açúcar em pó
1 c. chá de canela em pó
120 g maçã desidratada
100 g tâmara medjool s/ caroço
1 c. sopa de coco ralado
1 pé de hortelã fresca, só as folhas

Wartości odżywcze: na 1 unidade
Kalorie: 639.4 kJ / 152.8 kcal
Białko: 0.8 g
Węglowodany: 39.7 g
Tłuszcz: 0.8 g
Tłuszcz nasycony: 0.5 g
Błonnik: 4.8 g
Sód: 21.6 mg