Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 150 g gemischte, ganze Nüsse, geröstet, gesalzen
- 50 g dunkle Schokolade, 70 % Kakao, in Stücken (1 cm)
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 36.6 mg
Alternatywne przepisy
6-Strang-Butterzopf
2 godz. 35 min
Gedünstetes-Gemüse
10 min.
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Schokoladencookies
45 min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min.
Focaccia mit Cherrytomaten
2 godz.
Schnelles Zwirbelbrot
40 min
Schnelles Brot
1h 15 min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette
15min
Fenchelsalat mit Parmesan
10 min.
Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln
1h
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min