Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 150 g gemischte, ganze Nüsse, geröstet, gesalzen
- 50 g dunkle Schokolade, 70 % Kakao, in Stücken (1 cm)
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 36.6 mg
Alternatywne przepisy
Eistee-Sirup
30 min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10min
Varoma-Brötli
2 godz. 15 min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10min
Hirsesalat im Glas
1h
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35min
Zucchettisuppe mit Frischkäse
35min
Kartoffelstock nature
55min
Fenchelsalat mit Parmesan
10min
Fruchtglace
5min