Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

4.8 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 Portionen

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 295 mg

Białko 7 g

Kalorie 482 kJ / 115 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Backen mit Thermomix® Nester 5 Przepisów
Szwajcaria

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti alla Checca

40 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz.

Fleischvögel

1 godz. 45 min

Kürbis-Chai-Latte

30 min

Original Bagel

9 godz. 30 min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 min

Himbeer- und Limettensorbet

10 min

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 min

Caprese-Omelette

30 min

Schoggi Birnen Müesli

8 godz.

Udon Nudeln mit Poulet

20 min