Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.6 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 μερίδες

Składniki

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 49 mg

Białko 5 g

Kalorie 1358 kJ / 325 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 13 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Hellas 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 min

Τάρτα με φράουλες

2 godz.

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 min

Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό

1 godz. 10 min

Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα

1 godz. 40 min

Κρέπες σοκολάτας

35 min

Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας

2 godz.

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

4 godz.

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 godz. 30 min

Ψωμί με προζύμι

48 godz. 30 min

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 min