Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g couve-lombarda s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 200 g cenoura
- 1 c. sopa de açúcar
- 3 cm gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 20 g sal
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 172.4 kJ / 41.2 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 9.6 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 1153.3 mg
Alternatywne przepisy
Alho (Modo descascar)
5min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1h
Pão de iogurte
1h 20min
Pão integral com passas
1j 50 menit
Ramequins com couve, batata e ovos macios
1h 15min
Suco de manga e manjericão
10 min
Leite de castanha-do-pará
8 Std. 15 Min
Salmão e feijão-verde em papelote
35min
Sorvete de fruta
5min
Galette de ratatouille - TM6
1hod. 30min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1hod. 30min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min