Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 doses

Składniki

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 505.4 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 946.4 kJ / 226.2 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saladas com um toque probiótico 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete preto com camarão agridoce

Esparguete preto com camarão agridoce

Brak ocen

Pastéis de frango thai com molho sweet chili

Pastéis de frango thai com molho sweet chili

30 min

Carne em tiras salteada

Carne em tiras salteada

Brak ocen

Mini shakshukas verdes

Mini shakshukas verdes

Brak ocen

Salada de cenoura, maçã, queijo feta e nozes

Salada de cenoura, maçã, queijo feta e nozes

Brak ocen

Esparguete integral com cebola e acelgas

Esparguete integral com cebola e acelgas

Brak ocen

Massa guisada com carne

Massa guisada com carne

45 min

Shot revigorante

Shot revigorante

Brak ocen

Empanadas vegetarianas felizes

Empanadas vegetarianas felizes

Brak ocen

Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

12 godz. 10 min

Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

50 min

Sopa miso, salada de noodles e cupcakes de matcha sem lactose

Sopa miso, salada de noodles e cupcakes de matcha sem lactose

1 godz. 45 min