Protein crêpes

Protein crêpes

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

8 stykker

Składniki

smør plus ekstra til stegning
55 gram
sødmælk
280 - 340 gram
hytteost
55 gram
hvedemel
55 gram
proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
55 gram
æg, stort
1
salt
1 knivspids

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 stykke

Sód 91 mg

Białko 8 g

Kalorie 613 kJ / 146 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Næringsfuld morgenmad 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Brak ocen

Banan-shake med hytteost

Brak ocen

Overnight-oats med chokolade og pære

20 min

Cheesecake med blåbær og mascarpone

3 godz. 20 min

Chili con carne

40 min

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

1 godz. 20 min

´Slush-ice med mandler og lime

10 min

Mexicansk quinoasalat

30 min

Julebærs Pavlova krans

3 godz. 30 min

Edamame og spinat dip

5 min

Glasur

5 min

Borscht

50 min