Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

10 stykker

Składniki

havregryn
80 g
hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
400 g
chiafrø
40 g
dadler
170 g
peanuts, usaltede
60 g
60 g peanutbutter
appelsinskal fint revet
2 teske
appelsinsaft, friskpresset
30 g
proteinpulver vanilje eller chokolade
50 g
quinoa flager
50 g
kakaopulver
30 g
kanel, stødt
1 teske
salt
¼ teske
hampfrø
50 g
græskarkerner
50 g
chokoladeflager
30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 stykke

Sód 215 mg

Białko 15 g

Kalorie 1332 kJ / 318 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let og lækkert 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Semlor fastelavnsbolle

2 godz. 30 min

Overnight-oats med chokolade og pære

20 min

Pink lemonade

30 min

Chili con carne

40 min

Ginger beer

Brak ocen

Vegetarisk stroganoff med svampe

30 min

Hawaiiansk Poke Bowl

45 min

Halloumisalat

20 min

Couscous med ristede røde peberfrugter

20 min

Borscht

50 min

Cottage pie

1 godz. 15 min

Butter chicken

50 min