Urządzenia i Akcesoria
Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
pistácio torrado s/ casca e s/ sal60 g
-
salsa só as folhas10 g
-
hortelã só as folhas5 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada ao meio80 g
-
pasta de sésamo (tahini)30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
pasta de miso30 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
beterraba cozida cortada em pedaços200 g
-
cevada em grão120 g
-
água1200 g
-
tomate-cereja12
-
pepino200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
294.6 mg
Białko
7.3 g
Kalorie
1024.4 kJ /
244.8 kcal
Tłuszcz
13.4 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Outubro Rosa
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Borrego recheado com frutos secos
Brak ocen
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 min
Molho cremoso de café
Brak ocen
Fondue de abóbora com camarão
1 godz.
Peru com ananás e chucrute
45 min
Bases - Brócolos e molho de tomate
2 godz. 5 min
Smoothie de kale
5 min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 min
Tortilha de batata a vapor -TM5
Brak ocen
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 min
Noodles com frango e molho satay
45 min
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2 godz. 20 min