Urządzenia i Akcesoria
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 12 godz. 15 min
8 βαζάκια
Składniki
-
γάλα σόγιας (βλ. συμβουλή)800 γρ.
-
γιαούρτι σόγιας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
αλεύρι σόγιας (opcjonalnie)10 γρ.
-
νερό250 γρ.
-
30 γρ. χυμό λεμονιούκιτρικό οξύ1 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 βαζάκι
Białko
4 g
Kalorie
250 kJ /
59 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pancakes με μπανάνα
15 min
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8 godz.
Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)
20 min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 min
Κρέμα πιάτου
15 min
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
10 min
Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας
Brak ocen
Γκρανόλα με χουρμάδες
45 min
Μαρμελάδα κεράσι
55 min
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1 godz.
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7 godz. 20 min
Αποστείρωση στον ατμό
30 min