
Urządzenia i Akcesoria
Chicken Nuggets and Chips
Przygotowanie 1 godz. 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
fresh parsley leaves10 g
-
chicken thighs, boneless and skinless diced (3 cm)400 g
-
onion powder1 heaped tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper plus ¼ tsp2 pinches
-
garlic and herb breadcrumbs, homemade (see tip)80 g
-
large egg beaten1
-
water500 g
-
potatoes peeled, sliced (1-2 cm), then cut in batons (1-2 cm thick)800 g
-
vegetable oil1000 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
610.8 kcal /
2555.5 kJ
Białko
23 g
Tłuszcz
39 g
Węglowodany
47.6 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Sód
1206.2 mg