Szukaj
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
TM6

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 fileuri de somon proaspăt, cu piele, fără oase (aprox. 135 g fiecare)
  • sare de mare, fină
  • 2 fire pătrunjel proaspăt
  • 2 fire mărar proaspăt
    lub 2 fire cimbru proaspăt
  • 2 bucăți coajă de lămâie
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 1800 g apă
Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1689 kJ / 407 kcal
Białko
28 g
Węglowodany
0 g
Tłuszcz
33 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Sód
248 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

(3)

30 min

Sarmale

Sarmale

(2)

1小时 50 分钟

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

(4)

40 min

Suc super verde

Suc super verde

Brak ocen

Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

(5)

5 Min

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

(1)

5 godz. 15 min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

(1)

1 godz. 20 min

Bulgur

Bulgur

(3)

35 min

Suc verde, cu măr și varză kale

Suc verde, cu măr și varză kale

(1)

5 Min

Milkshake cu mere și înghețată

Milkshake cu mere și înghețată

(2)

30 min

Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii

Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii

(3)

3 Std. 40 Min

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

Brak ocen