Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sos de cocos și caramel
- 250 g zahăr
- 200 g lapte de cocos
- 30 g unt
- ¼ linguriță sare
Lapte cu matcha
- 4 lingurițe pudră de matcha
- 500 g lapte
- 600 g cuburi de gheață
- Wartości odżywcze
- na 1 pahar
- Kalorie
- 2689.3 kJ / 642.8 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 67.8 g
- Tłuszcz
- 43.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 37 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 170 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de vară
5 Min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Supă de cartofi dulci și curry
30 min
Ceai cu ciocolată
Pas d’évaluation
Farfalle cu măsline și mozzarella
30 min
Iaurt congelat cu căpșune
Pas d’évaluation
Desert englezesc cu lămâie și zmeură
1 godz. 5 min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Cottontail Collins cu morcov și măr
10 Min
Biscuiți cu matcha ștampilați
1 godz.
Frappe mocha cu nucă de cocos
3 Std. 30 Min