Urządzenia i Akcesoria
Lángos no forno com natas azedas e queijo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
queijo Gouda60 - 80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar120 g
-
proteína em pó neutra80 g
-
queijo quark magro280 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
natas azedas150 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Pimenta (opcjonalnie) q.b. p/ temperar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1170.1 mg
Białko
29.8 g
Kalorie
1775 kJ /
424.3 kcal
Tłuszcz
19.4 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
31.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Delícia de chocolate merengada
4 godz. 30 min
Smoothie proteico com espinafres
5 min
Torrada integral com abacate e ovo
15 min
Noodles de Soba
Brak ocen
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 min
Ananás em calda
30 min
Mousse de chocolate e castanhas
3 godz. 40 min
Ovos da Páscoa recheados
1 godz. 45 min
Bombons de avelã
1 godz.
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 min
Overnight oats de morango
8 godz.
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 min