Urządzenia i Akcesoria
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 7 godz.
6 porties
Składniki
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (opcjonalnie) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
18 g
Kalorie
910 kJ /
217 kcal
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ramadan
20 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Pistache Kunafa Brownie
3h
Mini Burgers
Ninguna valoración
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Ninguna valoración
Avocadosap met dadels
5min
Tunesische Chorba
45min
Kleverige toffeepuddings
Ninguna valoración
Dubai Chocolate Pannenkoekjes
Ninguna valoración
Russische salade
25min
Batbout met kaas
30min
Sfenj - Donuts
2h 45min
Muntthee
25min
Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken
2h