Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 γρ. παντζάρια
- 150 γρ. παστινάκι (parsnip)
- 150 γρ. γλυκοπατάτες
- 150 γρ. πατάτες
- νερό, κρύο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 440.9 kJ / 105.4 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 24.5 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 4.9 g
- Sód
- 637.3 mg
Alternatywne przepisy
Πάστα ταντούρι
5p
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Brak ocen
White Russian
Brak ocen
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Brak ocen
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Brak ocen
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Brak ocen
Χορτοφαγική πίτσα
Brak ocen
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10p
Mince pies χωρίς γλουτένη
Brak ocen
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 godz. 45 min
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
Brak ocen