Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cashew brood
- 130 g rauwe cashewnoten
- 4 eieren, medium (53-63 g)
- 45 g ahornsiroop
- 3 tl ciderazijn
- 50 g amandelmelk
- 30 g kokosnoot bloem
- 1 tl bicarbonaat van sodium
- ¼ tl gemalen kardemom
Wentelteefjes
- 2 eieren, medium (53-63 g)
- 80 g amandelmelk
- 1 tl vanille-extract, natuurlijk
- 1 eetlepel kokosolie, plus 1 theelepel om te bakken en extra om in te vetten
- ½ tl gemalen kaneel
- 1 el ahornsiroop
- ¼ tl kardemom, gemalen
- 100 g pecannoten
- ahornsiroop, om te besprenkelen (opcjonalnie)
- 1 - 2 bananen, in plakjes gesneden, om op te dienen
- 200 g kokosyoghurt, om op te dienen
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 3603 kJ / 857 kcal
- Białko
- 24.68 g
- Węglowodany
- 45.31 g
- Tłuszcz
- 64.43 g
- Błonnik
- 6.367 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
De wafels van de foor
3h
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Brak ocen
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Ovenburger
1h 45min
Vegan feta in olie met kruiden
Brak ocen
Lactosevrije luikse wafels
1h 30min
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Brak ocen
Vanillesiroop
30min
Spookachtige pizza
Brak ocen
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Brak ocen
Tahin en amandel-ijs op een stokje
Brak ocen
Walnoot Brittle
1h 30min