Urządzenia i Akcesoria
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 doses
Składniki
-
curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)400 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)100 g
-
azeite7 c. sopa de
-
amêndoa s/ pele laminada40 g
-
alho1 dente de
-
manjericão só as folhas5 g
-
tomate seco cortado em metades100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
50 g vinagre de maçãvinagre de xerez50 g
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 doses
Sód
4006.2 mg
Białko
65 g
Kalorie
7689.6 kJ /
1837.9 kcal
Tłuszcz
147.1 g
Błonnik
21.2 g
Tłuszcz nasycony
32.2 g
Węglowodany
82.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risoto básico
30 min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 min
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco - TM5
Brak ocen
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45 min
Bacalhau em molho de tomate
30 min
Arroz com carne e brócolos
50 min
Caldo de carne líquido
3 godz. 50 min
Salada caeser de kale
Brak ocen
Carbonara miso udon
25 min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 min
Salada de batata (Modo descascar)
45 min
Salada de batata com atum e ovo
40 min