Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 gramů ovesných vloček
- 700 gramů vody
- 2 datle, bez pecek
- Wartości odżywcze
- na 900 gramů
- Kalorie
- 2771 kJ / 657 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 116 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 13 g
- Sód
- 2.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mletá káva
5 min
Jednoduchá granola
25 分钟
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1u. 40min
Vařená quinoa
15min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 min
Celozrnný chléb
3 Std.
Čtyřzrnné muffiny
45 Min
Veganská feta
12hod. 10min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Veganský čedar z kešu
3 godz. 10 min
Restované hrušky (400 gramů)
15min