Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 55 g fructe goji, plus pentru ornat
- 55 g migdale mărunțite, plus pentru ornat
- 340 g băutură de migdale
- 115 g banană, congelată, tăiată în bucăți
- 115 g iaurt grecesc
- 15 g sirop de arțar
- 2 linguri semințe de chia, plus pentru ornat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1297.3 kJ / 310.1 kcal
- Białko
- 11.9 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 9.2 g
- Sód
- 156.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cappuccino Milkshake
10p
Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare
1óra 30p
Iaurt congelat cu căpșune
Brak ocen
Supă mexicană de pui
40p
Cheesecake cu mango
6sa 35 dk
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10p
Sufleuri de budincă cu lămâie
40p
Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin
Brak ocen
Driver
Brak ocen
Tartă cu rubarbă și mure
2h 20 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1hod. 45min