Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 55 g fructe goji, plus pentru ornat
- 55 g migdale mărunțite, plus pentru ornat
- 340 g băutură de migdale
- 115 g banană, congelată, tăiată în bucăți
- 115 g iaurt grecesc
- 15 g sirop de arțar
- 2 linguri semințe de chia, plus pentru ornat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1297.3 kJ / 310.1 kcal
- Białko
- 11.9 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 9.2 g
- Sód
- 156.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
No ratings
Supă cu varză kale și avocado
No ratings
Desert cu piersici și ciocolată
1h 20 min
Smoothie cu nectarine
No ratings
Înghețată cremoasă de vanilie
No ratings
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
No ratings
Nestemata salată de quinoa
1h 35 min
Unt cu kimchi
No ratings
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10 min
Smalec (rillettes de porc)
No ratings
Supă mexicană de pui
40min
Borș ucrainean
35 Min