Urządzenia i Akcesoria
Rizses saláta lazaccal és citrommal
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 adag
Składniki
-
citrom3 - 4
Kapros szósz
-
tejföl170 g
-
kapor, friss csak levelek1 ek
-
kapribogyó, magozott1 tk
-
só¼ tk
Rizs és lazac
-
fokhagyma gerezd2
-
só felosztva1 ½ tk
-
bors, vegyes1 tk
-
zöldhagyma tisztítva és darabolva (5 cm)55 g
-
petrezselyem, friss levelek és puha szárak30 g
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
fehér rizs, hosszú szemű255 g
-
víz1200 g
-
spárga darabolva (2,5 cm)255 g
-
citrom szeletelve(0,5 cm)1
-
lazac filé, friss, bőr nélkül680 g
-
kapor, friss csak levelek1 ek
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 adag
Sód
790.2 mg
Białko
28.6 g
Kalorie
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Tłuszcz
21.4 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Węglowodany
42.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Finom saláták
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Káposztasaláta (Coleslaw)
10min
Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
30min
Cobb saláta
1h
Vágott (vegyes) zöldség saláta
10min
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Pas d’évaluation
Papaya-Lencse Saláta
Pas d’évaluation
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Pas d’évaluation
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5h 15min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h