Urządzenia i Akcesoria
Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 adag
Składniki
-
újhagyma darabokra vágva1
-
sárgarépa darabokra vágva70 g
-
cukkíni darabokra vágva140 g
-
víz400 g
-
só1 ½ tk
-
quinoa, fehér50 g
-
paradicsom kockázva80 g
-
extraszűz olívaolaj2 ek
-
balzsamecet2 ek
-
kerti katicavirág mag1 tk
-
fehér bors, őrölt1 csipet
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 adag
Białko
3 g
Kalorie
709 kJ /
171 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Alap szakácskönyv
133 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Brak ocen
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Brak ocen
Papaya-Lencse Saláta
Brak ocen
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Brak ocen
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5 godz. 15 min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 min
Lencsesaláta mentával
Brak ocen
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Brak ocen
Green Goddess saláta
10 min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 min