Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
100
g Bergkäse, in Stücken
lub 100 g Gouda, in Stücken - 50 g Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 20 g Olivenöl
- 300 g Blattspinat, TK, aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
- 200 g Zucchini, in Würfeln (5 mm)
- 1 ½ TL Salz
- 1 ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Muskat
- 40 g Butter, in Stücken
- 500 g Milch
- 40 g Mehl
- 1 Lorbeerblatt
- 400 g Ravioli, frisch, aus dem Kühlregal, vegetarisch (z. B. mit Käse)
- 80 g Erbsen, TK, aufgetaut
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2552 kJ / 610 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 1795 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Veggie Rigatoni al forno
45min
Nudeln mit Zucchini-Ricotta-Sauce
30min
Überbackenes Risotto
50min
Vegetarische Fladenbrotpizza
30min
Makkaroni mit Paprika-Frischkäse-Sauce
25 Min
Tortellini-Bolo
20 Min
Gnocchi Caprese
20 Min
Mini-Mozzarella-Cannelloni
1 Std.
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Überbackene Pfannkuchenrollen
1 Std. 15 Min
Spinat-Feta-Lasagne
1 Std. 15 Min
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30min