Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g nuci de macadamia, crude, tăiate jumătăți
- 20 g chipsuri de banane
- 50 g zahăr brun
- ½ păstaie de vanilie, doar semințele
- 40 g miere
- 380 g lapte condensat, îndulcit
- 200 g fulgi de ovăz
- 80 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 50 g semințe de susan
- 75 g merișoare uscate
- 1 priză sare de mare, fină
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 883 kJ / 211 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 24.5 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Tartă cu banane și frișcă
4 Std. 15 Min
Ricotta preparată în casă
1h 15min
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1 Std. 30 Min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10min
Tartă cu ceapă
1 godz.
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Brak ocen
Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură
Brak ocen
Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)
2 Std. 20 Min
Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)
1h 5min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30 min