Calzone cu mangold alb și ciuperci
TM6 TM5

Calzone cu mangold alb și ciuperci

5.0 (1 ocena)

Składniki

Aluat de pizza

  • 30 g ulei de măsline, plus pentru uns
  • 220 g apă călduță
  • 1 linguriță zahăr
  • 2 lingurițe drojdie uscată
  • 400 g făină de pâine, plus pentru presărare
  • 1 linguriță sare

Umplutura cu mangold

  • 100 g mozzarella, tăiată în bucăți (2-3 cm)
  • 50 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (1-2 cm)
  • 50 g brânză feta (tare), tăiată în bucăți (1-2cm)
  • 50 g ardei roșii copți, conservați, tăiați în bucăți
  • 20 g măsline negre fără sâmburi, tăiate în felii
  • 3 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
  • 20 g ulei de măsline
  • 2 căței de usturoi
  • 1 ceapă galbenă, tăiată în jumătăți
  • 300 g mangold alb (aprox. 2 legături), curățat și tăiat în bucăți
  • 100 g ciuperci brune, proaspete, tăiate în sferturi
  • 1 linguriță sare
  • ½ linguriță piper negru măcinat

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1976.8 kJ / 470.7 kcal
Białko
18.3 g
Węglowodany
52.3 g
Tłuszcz
19.7 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Błonnik
5.2 g
Sód
1202.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy