Milkshake sans lactose

Milkshake sans lactose

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 4 godz.

4 verres

Składniki

10 abricots secs dénoyautés et moelleux
240 g de tofu soyeux égoutté
1 goutte d'huile essentielle d'orange

1 goutte d'arôme d'orange
150 g d'eau
50 g de purée d'amande blanche
340 g de jus d'orange (± 3-4 oranges)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 7.8 g

Kalorie 744 kJ / 177 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 3.3 g

Węglowodany 17 g

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Douceurs sans lactose 13 Przepisów
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