Przejdź do głównej treści Szukaj
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises

Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
4.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 250 g de riz long blanc
  • 6 œufs
  • 150 g de carottes en dés
  • 250 g de chou chinois en lanières
  • 100 g de petits pois surgelés
  • de beurre demi-sel pour le plat à four
  • 200 g de chocolat fondant en morceaux
  • 75 g de sucre en poudre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 sachet de levure chimique
  • 75 g de farine de blé
  • 140 g de framboises fraîches ou surgelées, et 10-15 de plus pour la décoration
  • 100 g d'olives noires, dénoyautées
  • 15 g de cornichons en lamelles
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 10 tomates cerises coupées en deux
  • 200 g de thon, en boîte au naturel, émietté
  • 1 brin de menthe fraîche effeuillé
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 677.2 mg
Białko 19.8 g
Kalorie 1493.7 kJ / 355.3 kcal
Tłuszcz 11.8 g
Błonnik 8.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 39.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le Friend® en été 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

4.8(131)

30 min

Cannellonis aux asperges et au saumon fumé

4.5(2)

1 godz. 30 min

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Brak ocen

Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat

4.3(3)

1 godz.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

2.0(1)

1 godz. 10 min

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(2)

1 godz.

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

5.0(1)

45 min

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

Brak ocen

Menu: Riz aux poivrons et scampis, papillote de fruits chauds et glace

5.0(1)

40 min

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

4.7(3)

55 min

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

5.0(1)

40 min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.0(1)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie