Wersje kompatybilne
Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La terrine courgette et thon
- 80 g de parmesan, en morceaux
- 280 g de thon, en boîte, au naturel
- 2 gousses d'ail
- 4 brins de menthe fraîche
- 800 g de courgettes, en fines rondelles
- 20 g d'huile d'olive
- 3 oeufs
- 50 g de chapelure
- 2 pincées de poivre 5 baies
- 800 g d'eau
Le concassé de tomates
- 3 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de basilic
- 500 g de tomates, coupées en huit
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
Les tagliatelles de poivrons et chèvre
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 1230 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre 5 baies
- 2 brins de coriandre fraîche
- 300 g de poivrons jaunes, en lanières
- 300 g de poivrons rouges, en lanières
- 1 cube de bouillon de légumes
- 300 g de pâtes fraîches, type tagliatelle
- 1 c. à café de sel
- 200 g de fromage de chèvre, en tranches (2 mm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3990.3 kJ / 951.5 kcal
- Białko
- 56.3 g
- Węglowodany
- 86 g
- Tłuszcz
- 39.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 16 g
- Błonnik
- 13.3 g
- Sód
- 2668.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 Min
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)
1 Std. 50 Min
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1 Std.
Salade de radis, carottes et coriandre
15 Min
Pizza végétarienne (TM6)
1 Std. 40 Min
Saumon aux herbes et citron Sous vide
1 Std. 40 Min
Cabillaud à la méditerranéenne
1 Std. 30 Min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 Min
Tarte au poulet méditerranéenne
50 Min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45 Min
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1 Std.
Crème dessert (TM5/6 Metric)
15 Min