Wersje kompatybilne
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Groene salade
- 120 - 150 g komkommer, in schijfjes (2-3 mm)
- 40 g rucola
- 40 g verse bladspinazie
- 2 - 3 takjes verse dille, enkel de bladeren
-
2 - 3
takjes verse munt, enkel de bladeren
lub 2 - 3 takjes verse basilicum, enkel de bladeren - 60 g rode uien, gehalveerd
- 50 g extra vergine olijfolie
- ¼ - ½ tl gemalen koriander
- 1 el witte azijn
- 10 g vers geperst citroensap
- 2 - 3 snuifjes suiker
- ¼ tl zout
- ¼ tl gemalen zwarte peper
Gepocheerde eieren en opbouw
- 2 - 3 takjes verse dille, enkel de bladeren
- ½ - 1 teentje knoflook
- 250 - 300 g Griekse yoghurt
- 4 - 6 snuifjes zout
- 1700 g water
- 50 g witte azijn
- 4 eieren
- 3 eetlepels boter
- 1 tl gerookte paprikapoeder
- ½ - 1 tl gedroogde chilivlokken
- ½ tl sumak (opcjonalnie)
- 2 - 4 el microgreens (opcjonalnie)
- wit brood, getoast, om op te dienen
- verse dille, enkel de bladeren, als afwerking
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 2769.8 kJ / 662 kcal
- Białko
- 25.8 g
- Węglowodany
- 26.5 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.6 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 903.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus
5 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 godz. 45 min
Vegan moussaka
1h 50min
Vijfzaden energierepen
Brak ocen
Komkommersalade met dille
10 Min
Tunesische Chorba
45 Min
Aardbei-lavendel zephyrs
Brak ocen
Zonnige groentetaart
Brak ocen
Rabarber en gember gin fizz
336 Std. 10 Min
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Brak ocen
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1h 5 min
Sinaasappelcake en chocolade topping
1sa 15 dk