Urządzenia i Akcesoria
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 porties
Składniki
Groene salade
-
komkommer , in schijfjes (2-3 mm)120 - 150 g
-
rucola40 g
-
verse bladspinazie40 g
-
verse dille , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
2 - 3 takjes verse basilicum, , enkel de bladerenverse munt , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
rode uien , gehalveerd60 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
gemalen koriander¼ - ½ tl
-
witte azijn1 el
-
vers geperst citroensap10 g
-
suiker2 - 3 snuifjes
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Gepocheerde eieren en opbouw
-
verse dille , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
teentje knoflook½ - 1
-
Griekse yoghurt250 - 300 g
-
zout4 - 6 snuifjes
-
water1700 g
-
witte azijn50 g
-
eieren4
-
boter3 eetlepels
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gedroogde chilivlokken½ - 1 tl
-
sumak (opcjonalnie)½ tl
-
microgreens (opcjonalnie)2 - 4 el
-
wit brood , getoast, om op te dienen
-
verse dille , enkel de bladeren, als afwerking
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Kalorie
2769.8 kJ /
662 kcal
Białko
25.8 g
Węglowodany
26.5 g
Tłuszcz
51 g
Tłuszcz nasycony
17.6 g
Błonnik
3.5 g
Sód
903.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Flexitarische smaken
12 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Karamelpudding
1 godz.
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min
Mini Groene Shakshuka's
45 min
Nasi Goreng
40 min
Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade
Brak ocen
Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen
35 min
Italiaanse brunch
1 godz. 30 min
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
Brak ocen
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16 godz. 50 min
Cruffin met Chocolade en Praliné
Brak ocen
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 godz. 30 min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 godz.