Wersje kompatybilne
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g mirtilos congelados
- 60 g abacate
- 120 g banana congelada
- 100 g bebida de amêndoa
- 1 meloa cortada ao meio
- 1 c. sopa de bagas de goji p/ guarnecer
- 2 c. sopa de sementes de cânhamo p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1327.6 kJ / 317.3 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 50.1 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 11.7 g
- Sód
- 97.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 min
Semi-frio de requeijão e maracujá
4h 30min
Molho de legumes
Brak ocen
Rostis de legumes no forno - TM6
Brak ocen
Copos de granola com mel, iogurte, noz e fruta
1h
Gelado de banana e pêssego
8u. 15min
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6h 30min
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35 min
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45 min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h