Wersje kompatybilne
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g mirtilos congelados
- 60 g abacate
- 120 g banana congelada
- 100 g bebida de amêndoa
- 1 meloa cortada ao meio
- 1 c. sopa de bagas de goji p/ guarnecer
- 2 c. sopa de sementes de cânhamo p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1327.6 kJ / 317.3 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 50.1 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 11.7 g
- Sód
- 97.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Papas de aveia e maçã
25 min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 min
Bebida de amendoim com panquecas
8h 55 min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 min
Papas de quinoa com fruta
25 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Uma sensação verde
15 min
Ceviche no ananás
6óra 15p
Sonhos recheados de amêndoa
1h 30 min
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
35 min
Iogurte com manga e coco
10 min