
Urządzenia i Akcesoria
Pasta Umami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
500 g
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços90 g
-
cogumelos shitake secos15 g
-
folhas nori partidas em pedaços2
-
molho de soja light½ c. chá de
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
azeite mais q.b. p/ cobrir135 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
pasta de miso vermelho (ver dica)1 c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. chá de
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
325 kcal /
1359.7 kJ
Białko
7.1 g
Tłuszcz
31.5 g
Węglowodany
4.1 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Sód
314.3 mg