Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

2.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porsiyon

Składniki

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opcjonalnie)
6 - 7 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 257.3 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Piña Colada

Piña Colada

15 min

Naneli Bezelye Çorbası

Naneli Bezelye Çorbası

35 min

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2 godz. 55 min

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

2 godz.

Zencefilli Bezelye Çorbası

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15 min

Mantar Ezmesi

Mantar Ezmesi

1 godz. 40 min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5 min

Rokalı Pesto

Rokalı Pesto

10 min

Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

20 min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 min