Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

15 porsiyon

Składniki

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 5 g

Kalorie 707 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Vegan Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Çaylı Kek

45 min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40 min

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

1 godz. 5 min

Biberiyeli Soğanlı Marinasyon

10 min

Öğütülmüş kahve

5 min

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1 godz. 45 min

Kakaolu Karabuğday Granola

2 godz. 35 min

Balkabaklı Risotto

25 min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10 min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45 min

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5 min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min