Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 μερίδες

Składniki

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 517.4 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 725.4 kJ / 173.4 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαζική μαγειρική 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Brak ocen

Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης

Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης

Brak ocen

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Αφογκάτο με ψητή μπανάνα

Brak ocen

Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

1 godz.

Σουφλέ με σμέουρα

Σουφλέ με σμέουρα

Brak ocen

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

1 godz. 15 min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 min

Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι

Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι

50 min

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

1 godz.

Ελιόψωμο με προζύμι

Ελιόψωμο με προζύμι

6 godz.

Βασική σούπα λαχανικών

Βασική σούπα λαχανικών

50 min

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1 godz.