Geluksbal-raketspiezen

Geluksbal-raketspiezen

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

16 porties

Składniki

vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
100 g
zonnebloempitten
70 g
gedroogde abrikozen, ontpit
200 g
water
1 el
kokosnectar siroop (zie tip)
20 - 30 g
kokosolie
1 tl
verse ananas
½
watermeloen
½
meloen Charentais
½
aardbeien in schijfjes (5 mm)
16

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 19 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Carnaval 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Honey BBQ Chicken

Brak ocen

Mini Parmezaanse Puddinkjes, Gestoomd Rundvlees, Groenten en Jus

Brak ocen

Virgin appel cider old fashioned

Brak ocen

Marshmallows

2 godz. 30 min

Horror punch

20 min

Bellini cocktail

5 min

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

40 min

Ananas Dessert met Meringue

25 min

Kimchi mac&cheese

50 min

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 min

Aardbeienmilkshake

5 min