Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 gramů parmazánu
- 75 gramů baby špenátu
- 25 gramů hladkolisté petržele, jen lístky
- 25 gramů bazalky, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů olivového oleje
- 1500 gramů vody
-
2
vrchovaté polévkové lžíce kuřecí dochucovací pasty
lub 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 100 gramů vlasových nudlí do polévky, vaječných
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1197.9 kJ / 286.3 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 21.4 g
- Tłuszcz
- 19.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 178.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 Min
Vepřová panenka sous-vide s houbovou omáčkou
1 Std. 50 Min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 Min
Kakaový chia puding
35 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Cuketový krém s rybími plátky
40 Min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 Min
Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví
1 Std. 50 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min