Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 gramů parmazánu
- 75 gramů baby špenátu
- 25 gramů hladkolisté petržele, jen lístky
- 25 gramů bazalky, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů olivového oleje
- 1500 gramů vody
-
2
vrchovaté polévkové lžíce kuřecí dochucovací pasty
lub 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 100 gramů vlasových nudlí do polévky, vaječných
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1197.9 kJ / 286.3 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 21.4 g
- Tłuszcz
- 19.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 178.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Valašská kyselica
45 min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 Min
Mexický quinoa salát
30 min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 Min
Tandoori marináda
10min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Kari ze špičatého zelí
35 min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 min