Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

4.7 7 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 10 godz. 30 min

4 porsiyon

Składniki

Peru Usulü Kızarmış Tavuk

zeytinyağı
50 g
misket limonu suyu
30 g
diş sarımsak
4
tuz
1 yk
toz tatlı kırmızı biber
2 tk
karabiber
1 tk
toz kimyon
1 yk
kekik
2 tk
bal
1 tk
tavuk bütün
1400 g

Kişnişli Yeşil Sos

kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
65 g
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
1 adet
misket limonu suyu
30 g
30 g limon suyu
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 adet
toz kimyon damak tadına göre
½ - 1 tk
bal
1 tk
mayonez
120 g

Avokado Salatası

kiraz domates ikiye bölünmüş
200 g
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
½
zeytinyağı
1 yk
misket limonu suyu
1 yk
1 yk limon suyu

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 2785.2 mg

Białko 100.1 g

Kalorie 4816.6 kJ / 1146.8 kcal

Tłuszcz 77.8 g

Błonnik 12.7 g

Tłuszcz nasycony 15.3 g

Węglowodany 6.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dünya Turu 23 Przepisy
Turcja

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Przepisów
Turcja

Kolay Fikirler 200 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 min

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5 min

Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

10 min

Naneli Votkalı Limonata

10 min

Cosmopolitan

5 min

Mercimek Çorbası

45 min

Bloody Mary

15 min

Siyah Zeytin Ezmesi

50 min

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1 godz. 45 min

Pina Colada Sorbe

30 min

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1 godz. 10 min

Çiğ Köfte

1 godz. 45 min