Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
35
g cacao nibs, raw
lub 35 g cocoa nibs - 2 bananas, cut in pieces (approx. 180-200 g peeled weight)
- 2 tsp honey
- 30 g hemp seeds
- 200 g milk of choice, dairy or non-dairy
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 1536 kJ / 367 kcal
- Białko
- 12.1 g
- Węglowodany
- 34.3 g
- Tłuszcz
- 20.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Berry Smoothie
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Rich Citrus Smoothie
5 min
Green Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Cloudy Apple Juice
5 min
Orange Smoothie
5 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Banana Milkshake with Honey
5 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min