覆盆子冻糕（产后）

覆盆子冻糕（产后）

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 人份

Składniki

椰奶见要诀
270 克
白色奇亚籽
40 克
香蕉，切小块
90 克
覆盆子
200 克
椰子酸奶装饰用
覆盆子装饰用
食用花装饰用（见要诀）
纯枫糖浆装饰用（可省略）

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 11.1 mg

Białko 4.2 g

Kalorie 952.3 kJ / 227.6 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 7.3 g

Tłuszcz nasycony 9.7 g

Węglowodany 18.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

新手妈妈营养餐 14 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Keine Bewertungen

咖喱鸡配椰香米饭

Keine Bewertungen

午餐（仔姜牛肉、蒜泥米苋、冬瓜海带蛤蜊汤、燕麦芡实饭）

Keine Bewertungen

鸡肉奶酪蔬菜千层面

45 Min

早餐（香菇鸡肉粥、蒸水果玉米、紫薯牛奶和羊肚菌炖蛋）

45 Min

虾仁烩饭、水果沙拉配冰淇淋

Keine Bewertungen

咖喱牧羊人派

1 Std. 45 Min

火锅辣椒酱

5 Min

手撕猪肉汉堡

4 Std. 50 Min

蔓越莓巧克力冰激凌

8 Std. 30 Min

秘鲁风味白蘑菇色拉

1 Std. 20 Min

藜麦配蔬菜佐意大利黑醋酱汁

1 Std. 10 Min