Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů lískových ořechů
- 50 gramů hnědého cukru
-
½
vanilkového lusku, jen vyškrábnutá dřeň
lub ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 220 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 80 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek
- 120 gramů sušených třešní
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů medu
- 1 konzerva slazeného kondenzovaného mléka (cca 397 gramů)
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 951 kJ / 227 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vanilkový jogurt
13h
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 godz. 45 min
Plněné krokety
2h 30 min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30 min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 min
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1 godz.
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Sladký monkey bread
1 godz. 45 min
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20 min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min