Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů lískových ořechů
- 50 gramů hnědého cukru
-
½
vanilkového lusku, jen vyškrábnutá dřeň
lub ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 220 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 80 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek
- 120 gramů sušených třešní
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů medu
- 1 konzerva slazeného kondenzovaného mléka (cca 397 gramů)
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 951 kJ / 227 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Klasický flapjack
55min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 Min
Malinový dacquoise
2 Std.
Sušenky Garibaldi
40 Min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5 Std. 30 Min
Cantuccini di Prato
1 Std.
Chytré ořechové mlsání
20 Min
Domácí čokoláda jako dárek
1 Std. 15 Min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 Std. 45 Min
Cizrnová mouka
45 Min
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 Std. 55 Min