Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 gramů sezamových semínek
- 1 citrón, nejlépe bio, jen tence oloupaná kůra z něj
- ½ pomeranče, nejlépe bio, jen tence oloupaná kůra z něj
- 100 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- slunečnicový olej, na potření nože
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 615 kJ / 147 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 min
Horká čokoláda
10min
Cookies s čokoládovými kousky
50 Min
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 min
Veganská zakysaná smetana
10h 15 min
Sladké těstovinové placičky
40 min
Imunitní vzpruha
5 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10 min