Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
- 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu, damak tadına göre
- 100 g yoğurt
- ½ - 2 tk bal, damak tadına göre (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 517 kJ / 123 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 5.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 menit
Sağlıklı Shake
10 Min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 Min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 Min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 Min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 Min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 menit
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 Min
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 dk
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min