Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g yulaf sütü
lub 200 g süt - 120 g muz, parçalara bölünmüş
- 15 g kakao
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 950 kJ / 227 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 36.4 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi
30 Min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1h 15min
Yeşil Smoothie
10 Min
Enerji veren shake
10 Min
Nohutlu ve sucuklu tavuk baget
40min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26 Std.
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Çilekli Milkshake
10 Min
Çikolatalı Muzlu Süt
10 Min