Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

1 porsiyon

Składniki

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (opcjonalnie) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 2.2 g

Kalorie 115 kJ / 27 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Przepisy
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30min

Buharda pişmiş biber

25min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

1h 5min

Tavuk Eti Suyu

Pas d’évaluation

Küpler Halinde Havuç Püresi

45min

Patates ve Havuç Püresi

45min

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45min

Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi

35min

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min

Kalamarlı Börülce Yahnisi

5h 15min